Synergie
Nakladatelství Synergie

inspirace, sebepoznání, spiritualita, zdraví

 

Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda / e-knihy

Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda

Průvodce na cestě k vědomému životu

David Michie

e-kniha

Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují.

Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Po jejím přečtení vám čokoláda bude chutnat ještě víc

Komentáře

Pro napsání komentáře je nutné být přihlášený
Zatím nebyly zadány žádné komentáře.
naše cena  195 Kč
běžná cena 299 Kč
z toho dph 21% (33,84 Kč)
ušetříte 104 Kč (35%)
dostupnost: skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
Do košíku
popis:
e-kniha
256 stran
překladatel:
Petra Vlčková
originální název:
Why Mindfulness Is Better Than Chocolate
jazyk originálu:
angličtina
vydání:
1.
datum vydání:
24.3.2016
kód produktu:
0390
ISBN:
978-80-7370-390-5
Created with CMS RedAks v.2.0
počkejte prosím...počkejte prosím...