Synergie
Nakladatelství Synergie

inspirace, sebepoznání, spiritualita, zdraví

 

Potrava pro duši / Sebepoznání/osobní růst

Potrava pro duši

Šest klíčových změn ke znovunalezení sebe sama, když naše duše žízní po rovnováze a naplnění

Karen Horneffer-Ginter

Kniha

Žijeme ve světě, který je v neustálém pohybu. Připadá vám život den ode dne rušnější, nabitý informacemi, plný povinností, přátel a rodiny, plný všeho... kromě naplnění? Spěch jako by se stal celosvětovou epidemií. I když kmitáte mezi samými příjemnými věcmi, jako jsou dobře placená a záslužná práce se skvělými kolegy či hezky prožitý čas s rodinou, cítíte se na konci dne vyčerpaní a přemoženi tíhou toho, co jste si naložili? Podle psycholožky Karen Horneffer-Ginter je právě to množství, které jste si naložili, tím, co vytváří propast mezi vaším vnějším životem a vnitřním já. Toto rozpojení může způsobit, že naše duše chřadne, nedokážeme prožívat radost a neslyšíme vnitřní hlas, který nám radí, co je teď v životě nejdůležitější.

Potravě pro duši vám autorka kromě svého vlastního příběhu s humorem i hlubokou moudrostí nabízí postupy, jak kvalitně nasytit duši, která žízní po rovnováze a naplnění. Jde o šest klíčových změn, které můžete postupně začlenit do svého každodenního života. Začnete respektováním svého životního rytmu, následuje obrat dovnitř a naplnění, poté plné prožívání každého dne, vzpomínání na lehkostvyrovnání se s nesnázemi. Vyzkoušíte-li popisované změny i vy, zjistíte, že najít rovnováhu, naplnění a radost ve víru každodenního života může být zábavné a snadné.

Komentáře

Pro napsání komentáře je nutné být přihlášený

Návodná kniha, Renata Petříčková, 12.07.2016

Kniha zaujme dvěma výraznostmi.

První je ta, že autorka se tu vyznává z naprostých pádů, selhání, z myšlenek, které "na dně" máme všichni, ať už jde dno dané fyzickou nebo psychickou únavou, nebo pouze neschopností najít cestu, kudy se dát.

Druhou výhodou pak jsou opravdu dobré návody, dobré otázky a dobré směry, kterými nás autorka nasměruje právě k tomu uvědomění si své vlastní síly, sebrání jí, uchování a snad i zmnožení. 

Laskavost, upřímnost a fakt, že vás neodsuzuje za pády, ale podává opravdu pomocnou ruku - to jsou důvody, proč po této knize sahám i poté, co jsem ji přečetla komplet. Že se k ní vracím, že se na určitá místa vracím....

Výprodej
naše cena  99 Kč
běžná cena 229 Kč
z toho dph 10% (9,00 Kč)
ušetříte 130 Kč (57%)
dostupnost: skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
Do košíku
popis:
Kniha
Brožovaná
208 stran
překladatel:
Klára Šumová
originální název:
Full Cup, Thirsty Spirit
jazyk originálu:
angličtina
vydání:
1.
datum vydání:
8.10.2015
kód produktu:
0265
ISBN:
978-80-7370-265-6
Created with CMS RedAks v.2.0
počkejte prosím...počkejte prosím...