Synergie
Nakladatelství Synergie

inspirace, sebepoznání, spiritualita, zdraví

 

V zajetí jídla / Zdraví/kuchyně

V zajetí jídla

Co znamenají naše nutkavé chutě a jak je překonat

Doreen Virtue, Ph.D.

kniha

Nedaří se vám zhubnout? A myslíte si, že na vině je vaše nadměrná, nezvladatelná chuť k jídlu? Pak je knížka známé americké psycholožky Doreen Virtue, PhD, pro vás ta pravá. Doreen Virtue tvrdí, že chuť k jídlu je úplně přirozená věc, kterou není nutné zcela potlačit, a místo toho vás naučí, jak jí porozumět. Jste závislí na čokoládě, burských oříškách, chipsech, zmrzlině nebo na něčem úplně jiném? Zde se dovíte se, jaký emociální problém se za tím skrývá, a dokonce se vám dostane i rad, co s ním dělat a jak ho řešit. Jakmile pochopíte, proč máte na určité jídlo chuť, přestane vás vaše chuť ovládat a jen a jen vy si určíte, kolik toho sníte. Naléhavá potřeba přejíst se vás už nebude sužovat, a tak postupně a zcela přirozeně zhubnete, a váhu si dokonce udržíte. Hodně zdaru!

 

Komentáře

Pro napsání komentáře je nutné být přihlášený

V zajetí jídla - Doreen Virtue, Eva Aušprunková, 07.12.2015

Doporučujeme
naše cena  297 Kč
běžná cena 349 Kč
z toho dph 10% (27,00 Kč)
ušetříte 52 Kč (15%)
dostupnost: skladem
Expedujeme do 1 pracovního dne.
Do košíku
popis:
kniha
Vázaná
352 stran
formát:
14 x 9 cm
překladatel:
Lucie Moučková
originální název:
Constant Craving
jazyk originálu:
angličtina
vydání:
První
datum vydání:
15.11.2012
kód produktu:
0207
ISBN:
978-80-7370-207-6
Created with CMS RedAks v.2.0
počkejte prosím...počkejte prosím...