Eva Velechovská o enneagramu: Umožňuje nám vnímat život
Eva Velechovská je autorkou předmluvy knihy Enneagram. Don
Richard Riso a Russ Hudson napsali doslova vyčerpávající informace o všech
enneagramových typech. Eva Velechovská je specialistka na emoční inteligenci a
certifikovaný lektor enneagramu v České republice, nositel licence EPTP
z USA pro ČR. Ve své předmluvě
uvedla, že jde o psychologicko-spirituální systém, který odhaluje vnitřní
motivy člověka na jeho cestě za kvalitním a duchovním životem.
Různé typy osobností různě reagují na vnitřní i vnější
situace, zajímavé a objevující jsou popisy reakcí v zátěžových okamžicích.
V Enneagramu mne zaujaly části, které hovoří o našich reakcích, jež se
dělí na zralé a nezralé a úroveň
označovanou jako normální nebo standardní, která je pro mnohé čtenáře
nejznámější a velmi se nás dotýká.
Nezralá úroveň souvisí s našimi nevědomými obavami,
nevyřešenými či potlačenými citlivostmi, traumaty, které negativně ovlivňují
život člověka. Projevuje se to především
obviňováním, vydíráním, sebesnižováním atd...
Dalšími příklady zdrojů, z kterých vychází zkreslení
vnímání světa je např.:
Může to být strach
z bezvýznamnosti, která vás žene vpřed.
Může to být strach z odmítnutí
druhými, když se o ně nepostaráte tak, jak očekávají.
Může to být schovávání
své úzkosti do bezstarostnosti, kterou se obelháváte.
Agrese a zastrašování
druhých ve snaze zakrýt své nízké sebevědomí.
To je jen zlomek takových typických scénářů a já jsem Evu Velechovskou
oslovila z důvodu, že mě totiž ledacos leží v hlavě. Popisy ego
strategií v nejnižší úrovni vědomí jsou až drsně jasné a překvapivě
přesné. Člověk je zasažen, protože si
často myslí, že dělá něco, co nikdo nepozná, nikdo druhý nedělá. Opak je pravdou, hluboké a přesné popisy
strategické popírání, manipulace, racionalizace člověka zasáhne.
Objeví se „aha efekt“ a uvědomění, že některé reakce jsou
nezralé a nedospělé. To není nic radostného. Jenže opustit můžeme jenom to, co
přijmeme.
Jakou část enneagramu se svými klienty řešíte nejčastěji? Jsou to
obecné vlastnosti a umění se s nimi naučit žít, nebo právě tyhle nezralé
aspekty, které terapií necháváte uzrát?
S enneagramovou strategií se pracuje jako
s celkem. Jedná se o typ nebo způsob, jak se člověk vědomě nebo nevědomě
snaží vyrovnat s životem a naplnit svoje představy a touhy. Lidská
nezralost je spojená s mnoha závislostmi, nezvládnutými reakcemi na
nenaplněné potřeby a s existencí traumat, které ovlivňují život
člověka. Nezralost je spojena
s úrovní vědomí, které je v tomto případě definováno jako „nevědomá
neschopnost změny“ tedy jedná se o lidi, kteří nevědí, že nevědí. Svoje
mechanismy a způsoby vnímají jako správné a funkční. Pokud přistoupí na jimi vybranou terapii, je
šance se od mnoha překážek na cestě ke zralosti osvobodit.
Jak s klientem, který přijde s tím, že chce tím „dětstvím“
znovu projít a vylepši to, co bylo z jakéhokoliv důvodu zanedbáno,
postupujete?
Práce s enneagramem není terapie. Je to psychologie pro
zdravé lidi, která je funkční proto, že navyšuje úroveň vědomí člověka a tím mu
umožňuje věci vnímat, pozorovat a potom z vlastní vůle opustit. Pokud někdo chce znovu projít „dětstvím“ a
zjistit, co všechno je potřeba zpracovat doporučím mu terapeuta, který se na
tuto práci specializuje.
Jak si můžeme nejlépe pomoci sami, doma, když už si některý ten prvek
uvědomíme…?
Enneagram je primárně určen pro osobní práci na sobě a
následně je obrovským pomocníkem při možnosti pochopit druhé lidi. Ideální je
absolvovat ve VEVA CZ s.r.o. seminář Sebeuvědomění s enneagramem a
v doprovodu certifikovaného lektora – pozor na to, jsou lidé, kteří učí
enneagram, přestože nejsou certifikovaní a neumí. Po semináři se člověk dobře
orientuje v jednotlivých strategiích, a především začíná objevovat vlastní
typ ega, jeho finty, manipulace, strategie a tomu umožní pozorovat svoje
jednání v životě a pokud chce postupně tyto způsoby měnit. Cílem naší
práce není změna lidí. Skutečným cílem je
přisednout k nim do jejich „auta“ a pomoci očistit mu jeho čelní sklo, aby
věděl, kam jede, kam dojede, jak žije a kdo je.
Děkuji za rozhovor a přidávám se k doporučení
enneagramu jakožto prostředku k náhledu do našich nejskrytějších motivací
a tužeb, k rozvoji sebe samých. A pokud vás enneagram zaujal, podívejte se
na nabídku seminářů Evy Velechovské, www.mojeveva.cz, ve kterých se můžete na
enneagram podívat z mnoha různých úhlů pohledu.
Eva Velechovská, www.emocniinteligence.info