Síla. Sebeláska. Moudrost. Co potřebujete právě dnes?

Inspirace, která propojuje světy

Louise L. Hay a Lucie Ernestová patří k nejoblíbenějším autorkám Synergie. Každá tvoří jinak, každá má svůj vlastní příběh – a oba jsou samy o sobě inspirací. Jejich světy jsme propojili ve třech sadách inspiračních karet. Myšlenky Louise L. Hay dostaly díky ilustracím Lucie Ernestové barevnou podobu, kterou možná znáte také z oblíbeného Kalendáře Miluj svůj život.

Vznikly tak Myšlenky síly, Myšlenky sebelásky a Myšlenky moudrosti – malé kartičky, ze kterých si můžete každý den vybrat jednu myšlenku pro povzbuzení, zamyšlení nebo prostě jen pro radost.

A než si vyberete tu svou, pojďte se blíže seznámit s oběma ženami, které za nimi stojí. Jejich vlastní příběhy totiž stojí za pozornost stejně jako myšlenky, které najdete na kartách.

Louise L. Hay: autorka, která inspirovala miliony lidí

Louise L. Hay se k osobnímu rozvoji nedostala jen jako autorka. Sama prošla nelehkými životními zkušenostmi a postupně začala zkoumat, jakou roli v našem životě hraje vztah k sobě, způsob, jakým o sobě přemýšlíme, a slova, která si každý den opakujeme.

V 70. letech začala vést setkání a přednášky a později své zkušenosti a přístup shrnula v knihách. Její nejznámější titul Miluj svůj život (You Can Heal Your Life) se stal mezinárodním bestsellerem a její práce oslovila miliony lidí po celém světě.

Jedním z témat, ke kterým se Louise neustále vracela, byla sebeláska a vědomá práce s vlastními myšlenkami. Ne jako jednorázové rozhodnutí, ale jako něco, co můžeme kultivovat každý den – třeba prostřednictvím krátké afirmace nebo věty, ke které se během dne vracíme.

Barevný svět Lucie Ernestové

Když se podíváte na ilustraci Lucie Ernestové poprvé, pravděpodobně vás zaujmou barvy a hlavní motiv. Při dalším pohledu ale začnete objevovat drobné detaily, postavy, symboly a malé situace. Každý její obraz totiž vypráví vlastní příběh.

Inspirace přitom často přichází ve chvílích, kdy se Lucie ztiší a nechá každodenní ruch na chvíli stranou. Důležitou roli v její tvorbě hrají také cesty, krajina a situace nebo setkání, která během nich zažívá.

Jak sama popisuje svůj tvůrčí proces:

„Když pracuju na konkrétním tématu, hodně medituju. Není to žádná naučená meditace, spíš moje vlastní – sedím, dívám se do krajiny, nebo jen čekám. Vstoupím do vnitřního prostoru, kde se nápady samy objevují.“

Lucie Ernestová

Tento způsob tvorby můžete znát z Kalendáře Miluj svůj život, pro který Lucie vytváří originální ilustrace plné drobných příběhů a detailů.

Její výtvarný rukopis ale dostaly také myšlenky Louise L. Hay. Vzniklo tak spojení dvou světů – myšlenek Louise L. Hay a obrazů Lucie Ernestové.

Malá myšlenka, která může provázet celý den

Karty Myšlenky síly, Myšlenky sebelásky a Myšlenky moudrosti pracují s afirmacemi Louise L. Hay – krátkými pozitivními výroky, které pomáhají vědomě zaměřit pozornost na to, jak o sobě, svém životě a světě kolem sebe přemýšlíme.

Afirmace přitom nemusí být jen věta, kterou si několikrát zopakujete. Může se stát malým každodenním připomenutím toho, čemu chcete věnovat více pozornosti – vlastní síle, laskavějšímu vztahu k sobě nebo třeba novému pohledu na situaci, kterou právě prožíváte.

Právě proto je příjemné mít kartičky po ruce. Ráno si jednu vytáhnete a necháte ji během dne na místě, kde ji budete mít na očích – na pracovním stole, u zrcadla nebo třeba na nočním stolku. K její myšlence se tak můžete během dne přirozeně vracet.

A někdy nemusíte nic vybírat ani hledat. Stačí zamíchat balíček, vytáhnout jednu kartu a nechat se překvapit myšlenkou pro daný den.

Která sada je právě pro vás?

	Myšlenky síly Když potřebujete připomenout vlastní sílu. Myšlenky síly přinášejí krátká poselství zaměřená na odvahu, sebedůvěru a schopnost opřít se sama o sebe. Můžete po nich sáhnout ve chvíli, kdy stojíte před novou výzvou, potřebujete povzbuzení nebo si jednoduše chcete připomenout, kolik síly už v sobě máte. PROHLÉDNOUT MYŠLENKY SÍLY
	Myšlenky sebelásky Když chcete věnovat více pozornosti vztahu k sobě. Jak se sebou během dne mluvíte? Co si dovolíte? A dokážete k sobě být stejně laskaví jako k lidem, které máte rádi? Myšlenky sebelásky přinášejí drobná každodenní připomenutí zaměřená na přijetí sebe sama, laskavost a péči o vlastní vnitřní svět. PROHLÉDNOUT MYŠLENKY SEBELÁSKY
	Myšlenky moudrosti Když hledáte inspiraci nebo nový pohled. Někdy nepotřebujeme znát odpověď. Stačí se na věc podívat z trochu jiného úhlu. Myšlenky moudrosti nabízejí krátké podněty k zamyšlení nad každodenním životem, vztahy i tím, čemu věnujeme svou pozornost. PROHLÉDNOUT MYŠLENKY MOUDROSTI

Jedna karta. Jedna myšlenka. Jeden den.

S kartami nemusíte pracovat podle žádných složitých pravidel. Můžete je jednoduše zamíchat a každé ráno si jednu vytáhnout.

Položte si ji třeba na pracovní stůl, vedle postele nebo na místo, kolem kterého během dne často procházíte. Vraťte se k její myšlence později a všimněte si, jestli pro vás během dne získala nový význam.

Nebo po kartách sáhněte ve chvíli, kdy potřebujete povzbuzení, inspiraci či trochu jiný pohled na to, co právě řešíte.

Nemusíte dělat nic víc. Jedna malá myšlenka může pro daný den úplně stačit.

Co potřebujete právě dnes? Sílu, sebelásku, nebo moudrost?