Podrobné vyhledávání - "Pema Chödrön"

Práce s vlastní myslí je jediným prostředkem, jak se skutečně začít cítit šťastnými a spokojenými ve světě, ve kterém žijeme.

Když vás něco trápí – na někoho jste naštvaní, vadí vám určitá  situace nebo vás trýzní fyzická bolest – musíte pracovat se svou myslí ke zklidnění a to lze uskutečnit skrze meditaci.