inspirace, sebepoznání, spiritualita, zdraví
Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života.
V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci.
Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté.
Recenzi ke knize naleznete ZDE
Kniha plná možností, krátkých tipů, základů aplikovatelných v BĚŽNÉM, i uspěchaném životě. Autorce se dle mého názoru povedlo vysvětlit, že meditace není jen pro vyvolené, ale že jde o krátké, malé a nenápadné metody, jak se uprostřed chaosu prostě jen zastavit a zahledět do duše a slyšet její volání (třeba v podobě toho, co nám tělo říká, jak se cítíme, jak se uvolňujeme)...
Stručné, jasné, krásné obrázky, milý formát do ruky - ideální!
KONTAKT
SYNERGIE PUBLISHING SE
KARLA ENGLIŠE 3211/3, PRAHA 5, 150 00
IČ 29015090, DIČ CZ29015090
TEL. KANCELÁŘ +420 777 822 028
TEL. E-SHOP +420 777 822 548
(PONDĚLÍ - PÁTEK: OD 11,00 DO 15,00)
E-MAIL KANCELÁŘ / E-SHOP: