Inspirační a motivační karty

Inspirační karty se obvykle nevykládají. Nemají pevný počet, nepracují s archetypy ani s výkladovými pozicemi, každá karta nese jednu myšlenku, afirmaci nebo krátký vzkaz, který funguje sám o sobě. Tím se liší od tarotu i od vykládacích karet a jsou tak dostupné i těm, kteří s kartami nemají takové zkušenosti.

Setkáte se s několika názvy pro totéž: inspirační, motivační i afirmační karty. Rozdíl je spíš v tom, jak se k nim autor staví: afirmační karty pracují s větami v první osobě („Jsem šťastná v nové práci"), motivační spíš s povzbuzením a inspirační s obrazem a otázkou k zamyšlení. V praxi je ale používáte stejně.

Ujasněte si tři věci před nákupem inspiračních karet

1. Pro koho karty jsou: Sobě si vybíráte podle toho, co právě řešíte: sebelásku, sílu, klid, hojnost. Jako dárek doporučujeme určitě jakékoliv z edice Myšlenky. Jejich témata jsou univerzální a hodí se téměř pro každého.
2. Jak je budete používat: Rozhoduje velikost karet, ne jejich počet. Myšlenky síly, Myšlenky sebelásky, Myšlenky štěstí nebo Myšlenky moudrosti jsou malé a vejdou se do kapsy i do kabelky. Myšlenky srdce, Čtyři dohody nebo Dokážu to! mají větší formát, takže se hezky vyjímají rozmístěné po bytě nebo na pracovním stole.
3. Jaký text vám sedne: Afirmace v první osobě („Jsem v bezpečí") fungují jako připomínka, kterou si opakujete. Karty s otázkou nebo krátkou myšlenkou nechávají víc prostoru tomu, co si k nim domyslíte sami.

Průvodce výběrem inspiračních karet

Než začnete vybírat, ujasněte si tři věci: k čemu karty chcete, jestli je berete pro sebe nebo jako dárek a jaký formát vám sedne. Zbytek už je o tom, co vás osloví.

Inspirační, motivační a afirmační karty: jde o totéž?

V praxi ano, používají se stejně. Liší se formulace na kartě:

Jak inspirační karty používat

Nejběžnější je ranní tah. Zamícháte, vytáhnete jednu kartu, přečtete si ji a necháte ji přes den někde na očích, třeba na stole, v peněžence, vyfocenou v telefonu. Večer se k ní můžete vrátit.

Další způsoby, které lidem fungují:

• Karta k otázce: Když něco řešíte, položte si otázku a vytáhněte kartu jako podnět k přemýšlení.
• Rozmístění po bytě: Několik karet na místa, kudy denně chodíte. Funguje to na principu opakování. U motivačních karet je to jejich nejsilnější použití.
• Ranní rituál s kávou: Jedna karta, tři minuty ticha, žádná aplikace.

Afirmace fungují nejlíp, když je vyslovíte nahlas a v přítomném čase. Nemusíte jim ale hned věřit, jde o to nabídnout mysli jinou variantu než tu, kterou si obvykle opakujete.

Malý příběh na okraj. Poprvé jsem karty rozmístěné po bytě viděla u své kamarádky a přišlo mi to moc hezké a povzbuzující. Když jsem pak byla u své sestry, která měla zrovna těžší období, měla jsem náhodou balíček Myšlenky sebelásky sebou v kabelce a vzpomněla jsem si, že bych ji takto mohla alespoň trochu podpořit. Moc mě to bavilo - vybírat karty, které by se jí mohly líbit a hledat místa, na které je schovat :) Neptala jsem se pak, jak se jí to líbilo. Abych nic neprozradila, ale vím, že se jí to líbilo. Protože kartičky tam má stále a neuklidila je.

Formát a co je v balení

Inspirační karty bývají menší než tarotové, obvykle kolem 60 × 90 mm, takže se vejdou do kabelky i do kapsy. Počet karet v balíčku se liší, najdete tu sady od zhruba 45 karet výš.

V krabičce najdete:

• sadu karet v pevné krabičce
• u většiny titulů krátký úvod od autora, jak s kartami pracovat
• knížečku s významem každé karty

Na rozdíl od tarotu tu návod není podmínkou. Karta říká to, co je na ní napsané.

Inspirační karty jako dárek

Patří k nejvděčnějším dárkům, protože nevyžadují žádnou přípravu ani znalosti. Obdarovaný si vytáhne kartu ještě ten den. Cena se drží kolem 200 Kč, takže se hodí i jako menší pozornost, přílohu ke knize nebo dárek pro víc lidí najednou.

Když vybíráte pro někoho jiného, sáhněte spíš po univerzálních tématech, jako je sebeláska, síla, klid, radost.

Jak o inspirační karty pečovat

• Skladujte je v krabičce, hlavně pokud je nosíte v tašce.
• Karty vystavené přímému slunci občas vyměňte za jiné z balíčku. Ochráníte tím barvy a zároveň si osvěžíte, co vám karty říkají.
• Pokud karty hodně přenášíte a používáte je často, doporučujeme je mít v pevné krabičce.

Proč inspirační karty koupit u Synergie

Karty nepřeprodáváme. Sami je vybíráme, licencujeme od autorů a vydáváme v češtině. Louise L. Hay, Don Miguel Ruiz nebo Alana Fairchild u nás vycházejí na základě licence od původních vydavatelů, takže dostáváte originální edici s pořádným překladem, ne strojově přeloženou kopii.

Nakladatelství Synergie funguje od roku 1993 a inspirační karty jsme na český trh přinesli jako první.

• Vydáváme, nepřeprodáváme: Originální licencované edice od roku 1993.
• Autoři, které znáte: Louise L. Hay, Don Miguel Ruiz, Alana Fairchild a další.
• České vydání s vlastním překladem: Překlady děláme sami, ne strojově.

• Doprava zdarma od 600 Kč

• Dárek k objednávce nad 350 Kč: Vybíráte si ho sami v košíku.
• Poradíme s výběrem: Telefonicky nebo přes e-mail.

Když si nebudete jistí, které karty sednou obdarovanému, ozvěte se nám. Balíčky známe a rádi poradíme.

Časté otázky o inspiračních kartách

Jaký je rozdíl mezi inspiračními, motivačními a afirmačními kartami?

V praxi žádný podstatný, používají se stejně. Afirmační karty mají větu v první osobě, kterou si opakujete. Motivační spíš povzbuzují k akci. Inspirační pracují s obrazem a nechávají víc prostoru vlastní interpretaci. Většina balíčků přístupy kombinuje.

Jak se inspirační karty používají?

Zamícháte, vytáhnete jednu kartu a přečtete si ji. Nic víc není potřeba. Nejběžnější je ranní tah na den, ale karty se dají tahat i k otázce, kterou zrovna řešíte, nebo je rozmístit po bytě jako připomínku.

Potřebuju k inspiračním kartám návod?

Ne. Na kartě je napsané, co znamená, takže s nimi můžete začít hned. U většiny titulů je v balení krátký úvod od autora, jak s kartami pracovat, ale ani ten není podmínkou k použití.

Jaký je rozdíl mezi inspiračními kartami a tarotem?

Tarot má pevnou strukturu 78 karet, naučitelnou symboliku a vykládá se v pozicích. Inspirační karty se nevykládají, prostě vytáhnete jednu a máte vzkaz. Jsou jednodušší a rychlejší, tarot vyžaduje čas na učení, inspirační karty ne.

Fungují afirmace?

Afirmace nejsou náhrada za řešení problémů ani za odbornou péči. Fungují jako připomínka a jako způsob, jak si všimnout vlastního vnitřního dialogu. Nejlépe působí, když si je opakujete pravidelně a nahlas.

Jsou inspirační karty vhodný dárek?

Ano, patří k nejvděčnějším. Nevyžadují žádné znalosti, obdarovaný si vytáhne kartu ještě ten den a cena se drží kolem 200 Kč. Pro dárek volte univerzálnější témata jako sebeláska, síla nebo klid.

Kolik karet balíček obsahuje?

Podle titulu. Nejčastěji kolem 45 až 55 karet, ale najdete i menší sady. Na rozdíl od tarotu tu není pevně daný počet.

Hodí se inspirační karty pro děti?

Ano, pokud mají jednoduchý text a děti už umí číst. Menším dětem kartu přečtete nahlas. Princip je stejný jako u dospělých, tedy jedna karta ráno, večer krátký návrat k tomu, jestli se hodila.

Které inspirační karty jsou nejlepší pro začátek?

Sáhněte po afirmačních kartách Louise L. Hay. Mají srozumitelný text, jasné téma a nepředpokládají žádnou znalost symboliky. Z nabídky to jsou Myšlenky síly, Myšlenky sebelásky nebo Dokážu to!