Tantrický sex pro muže

MILOVÁNÍ JAKO MEDITACE

ZPOMAL. VNÍMEJ. DOPŘEJ SI VÍC POTĚŠENÍ, KLIDU A BLÍZKOSTI.

Co se při milování změní, když si dovolíš zpomalit a plně vnímat vlastní tělo i ženu po svém boku? Mnoho mužů provází při sexu tichý tlak: mít erekci, vydržet dost dlouho, uspokojit partnerku.

Diana a Michael Richardsonovi ukazují, jak z tohoto koloběhu očekávání vystoupit a otevřít se hlubšímu, uvolněnějšímu prožitku. Vycházejí z vlastní zkušenosti a dlouholeté práce s páry. Zkoumají rozdíl mezi orgasmem a ejakulací, význam citlivosti i to, jak naše představy o sexu ovlivňují skutečné prožívání. Nabízejí konkrétní podněty, jak při milování pracovat s pozorností, pohybem a dechem a vytvářet prostor pro vzájemnou blízkost.

Tantrický sex pro muže tě zve k objevování sexuality, v níž mají své místo síla i jemnost, potěšení i vnitřní klid. Ukazuje, jak se milování může stát meditací — živým setkáním dvou lidí v přítomném okamžiku.

Žijeme v kultuře, která mužům o sexu říká jedno „musíš“ za druhým.

Musíš se vzrušit. Musíš vzrušit ji. Musí se ti postavit – nebo se ti naopak teď postavit nesmí. Musíš dosáhnout orgasmu – ale ne příliš brzy. Musíš vydržet. Musíš přivést k orgasmu svou partnerku.

Tlak, tlak, tlak.

Výkon. Rychlost. Výsledek.

Muži se podle toho řídí – často poctivě a s těmi nejlepšími úmysly. Přesto se mnozí z nich dříve či později ocitnou v bodě, kde něco zásadního chybí. Někdy je to síla nebo chuť. Jindy hloubka prožitku, blízkost či pocit, že je sex s partnerkou stále ještě baví a naplňuje.

Tehdy začínáme hledat řešení venku: nové podněty, silnější vzrušení nebo pilulku, která by všechno zachránila. Přitom většinou nepotřebujeme více stimulace. Ale jiný způsob, jak zacházet se svou sexuální energií, jak vnímat vlastní tělo a jak být při milování naplno přítomní.

Diana a Michael Richardsonovi ukazují právě takovou cestu. Vycházejí z moudrosti staré tisíce let, která je zároveň hluboce zakořeněná v přirozené inteligenci těla.

Ukazují, že mužská sexualita má potenciál, o němž většina mužů ani netuší. Že muž může prožívat rozkoš a orgasmus celým tělem. Že se může učit vědomě pracovat s ejakulací, zachovávat svou životní sílu a nechat ji proudit celým tělem. Že může vytvořit podmínky, ve kterých se tělo jeho partnerky otevře do dosud nepoznané hloubky, plnosti a odevzdání. A že sexualita může podporovat fyzické i emocionální léčení a stát se zdrojem láskyplného propojení, které se s přibývajícími lety nevytrácí, ale naopak prohlubuje.

z předmluvy Denisy Palečkové

E-KNIHA ke koupi zde (v přípravě)

Prohlédněte si ukázku z knížky